Известно, что скандинавская ходьба улучшает координацию движений, укрепляет мышцы и суставы, улучшает психоэмоциональное состояние; она также способствует закаливанию...

Известно, что скандинавская ходьба улучшает координацию движений, укрепляет мышцы и суставы, улучшает психоэмоциональное состояние; она также способствует закаливанию организма человека и снижает частоту простудных заболеваний. Во время празднования Ивана Купалы группа получателей социальных услуг АУСО РБ «Кяхтинский дом-интернат», подведомственное Минсоцзащиты РБ под руководством инструктора по ЛФК Т. Аносовой прошли к роднику вдоль реки Селенги. После того, как мы преодолеваем несколько километров, делаем привал у родника, где делаем перекус и пьем родниковую воду. Охлаждает свежий речной ветерок, вокруг слышны разные птичьи голоса, включая кукушку, а на другом берегу реки Селенги спокойно прогуливаются журавли. Во время прогулок получатели социальных услуг не только заряжаются бодростью и энергией, но и любуются природой, насыщаются положительными эмоциями. Это лето радует нас своими красотами.