Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Сигарета – не выход из стресса!
21:23
27.05.2025
Сигарета – не выход из стресса!
Курение не снимает стресс, а формирует зависимость – без сигареты появляется тревога и раздражительность. Получается замкнутый круг: стресс «лечится» тем, что его и вызывает.
Выбирай здоровые способы расслабиться: спорт, прогулки, дыхательные практики. Замени сигарету на фрукт, орехи, стакан сока или воды! Бросай привычку, которая управляет тобой!
Источник: https://vk.com/zdorovye_03
Курение не снимает стресс, а формирует зависимость – без сигареты появляется тревога и раздражительность. Получается замкнутый круг: стресс «лечится» тем, что его и вызывает.
Выбирай здоровые способы расслабиться: спорт, прогулки, дыхательные практики. Замени сигарету на фрукт, орехи, стакан сока или воды! Бросай привычку, которая управляет тобой!
Источник: https://vk.com/zdorovye_03
Последние статьи
Рекламный баннер 728x90px center-bottom