Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Почему важно вести здоровый образ жизни
10:49
13.12.2024
Почему важно вести здоровый образ жизни
С 9 по 15 декабря - Неделя ответственного отношения к здоровью.
Наш организм требует бережного к себе отношения. Обеспечить это можно следующими мерами:
Соблюдение здорового образа жизни;
Мониторинг собственного здоровья;
Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Рациональное питание
Физическая активность
Личная гигиена
Развитие навыков стрессоустойчивости
Отказ от зависимостей
Соблюдение режима дня
Физическая активность это совсем необязательно покупать абонемент в дорогой фитнес-клуб. Чаще ходите пешком, дышите свежим воздухом, делайте по утрам зарядку, занимайтесь на уличных тренажёрах.
Уважаемые земляки!Медицинские работники Кяхтинской центральной районной больницы своим примером призывают вас активно проводить свободное от работы время, заниматься воспитанием здоровых привычек и повышать физическую активность.
Живите активной жизнью! Откажитесь от плохих привычек! Будьте здоровы!
С 9 по 15 декабря - Неделя ответственного отношения к здоровью.
Наш организм требует бережного к себе отношения. Обеспечить это можно следующими мерами:
Соблюдение здорового образа жизни;Мониторинг собственного здоровья;Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Рациональное питание Физическая активностьЛичная гигиенаРазвитие навыков стрессоустойчивостиОтказ от зависимостейСоблюдение режима дняФизическая активность это совсем необязательно покупать абонемент в дорогой фитнес-клуб. Чаще ходите пешком, дышите свежим воздухом, делайте по утрам зарядку, занимайтесь на уличных тренажёрах.
Уважаемые земляки!Медицинские работники Кяхтинской центральной районной больницы своим примером призывают вас активно проводить свободное от работы время, заниматься воспитанием здоровых привычек и повышать физическую активность.Живите активной жизнью! Откажитесь от плохих привычек! Будьте здоровы!
Последние статьи
Рекламный баннер 728x90px center-bottom