С 05 по 11 августа 2024 проходит неделя профилактики сердечно- сосудистых заболеваний.

С 05 по 11 августа 2024 проходит неделя профилактики сердечно- сосудистых заболеваний.

Врач-терапевт ГБУЗ "Кяхтинская ЦРБ " Сучкова Анастасия Евгеньевна рассказала о симптомах острого нарушения мозгового кровообращения (инсульта), при которых необходимо обращаться за медицинской помощью и дала важные советоы для сохранения здоровья.

Острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК) - внезапный сбой нормального кровотока в мозге, возникший в результате закупорки или разрыва сосудов. Заболевание очень опасно для здоровья и жизни человека, поэтому при появлении его первых признаков необходима срочная медицинская помощь!

     Факторы риска возникновения ОНМК.

артериальная гипертензия,

болезни сердца,

сахарный диабет, нарушения липидного обмена.

 

Также, связанные с образом жизни факторы риска:

курение,

избыточная масса тела,

низкая физическая активность,

неправильное питание,

злоупотребление алкоголем,

длительное психоэмоциональное напряжение.       

Основные симптомы

острого нарушения мозгового кровообращения:

  Онемение, слабость, «непослушность» или паралич (обездвиживание) руки, ноги, половины тела, перекашивание лица или слюнотечение на одной стороне лица.

Речевые нарушения (затруднение в подборе нужных слов, понимании речи и чтении, невнятная и нечёткая речь – до полной потери речи).

Нарушение и потеря зрения, «двоение» в глазах, затруднение фокусировки зрения.

Нарушение равновесия и координации движений (ощущения «покачивания», «проваливания», вращения тела, головокружения, неустойчивая походка вплоть до падения).

Необычная сильная головная боль (нередко после стресса или физического напряжения).

Спутанность сознания или его утрата, неконтролируемые мочеиспускание или дефекация.

При  внезапном появлении любого из этих признаков срочно вызывайте бригаду скорой медицинской помощи, даже если эти проявления болезни наблюдались всего несколько минут.

Профилактика ОНМК:

Отказ от курения, умеренная физическая активность,

уменьшить потребление поваренной соли,

увеличить употребление в пищу овощей и фруктов,

прием статинов (лекарственные препараты снижающие уровень холестерина), контроль АД, холестерина не реже 2 раз в год.

Уважаемые земляки!Бережно относитесь к своему здоровью, регулярно проходите диспансеризацию и профилактические осмотры, контролируйте цифры артериального давления, следите за весом и уровнем сахара в крови. Не забывайте про физические нагрузки. Необходимо отказаться от вредных привычек, таких как курение и злоупотребление алкоголем. И обязательно следовать рекомендациям врачей, если случился факт болезни уже произошел.

Берегите своё здоровье и будьте здоровы!