С 4 по10 марта проходит неделя здоровья матери и ребёнка

С 4 по10 марта проходит неделя здоровья матери и ребёнка

Здоровье ребенка во многом зависит от здоровья и благополучия матери. Говоря о материнском здоровье, мы имеем в виду здоровье женщин до и во время беременности, во время родов и в послеродовой период.



Что же можно сделать, чтобы будущее поколение рождалось здоровым и способным родить таких же здоровых детей?

На этот вопрос нам ответит акушер-гинеколог Кяхтинской центральной районной больницы Анчикова Валерия Викторовна

Вести здоровый образ жизни;

Соблюдение режима труда и отдыха;

Неукоснительно соблюдать правила личной гигиены, причем это касается не только женщин, но и мужчин;

Укреплять свой иммунитет;

Рационально питаться;

Отказаться от вредных привычек;

Своевременно заниматься профилактикой и диагностикой хронических экстрагенитальных патологий, что возможно сделать во время ежегодной диспансеризации;

Предохранение не только от нежелательной беременности, но и заболеваний передающихся половым путем.

Важно понимать, что репродуктивное здоровье детей прежде всего зависит от здоровья родителей!