18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2
Почему в церкви заставляют поститься?
Подробнее...

Больше двигаемся – дольше живём!

00:34 18.06.2025 16+
2879
Больше двигаемся – дольше живём!

Внимание, друзья!

С 16 по 22 июня 2025 года в нашей стране проходит Неделя информирования о важности физической активности.
Это отличный повод задуматься о своём здоровье и сделать первый шаг навстречу активному образу жизни!

Почему движение важно?

Укрепляет сердце и сосуды.
Улучшает настроение и снижает стресс.
Помогает поддерживать здоровый вес.
Повышает иммунитет и замедляет старение организма.

Что можно сделать прямо сейчас?

Начните с утренней зарядки.
Чаще гуляйте пешком.
Найдите спортивные занятия, который приносит радость именно вам.

Присоединяйтесь к движению здорового образа жизни вместе с нами!
Пусть каждый ваш день будет наполнен энергией и радостью движения!

#Кяхтинскаяцрб
#ФизическаяАктивность #ЗдоровыйОбразЖизни
Оставить сообщение