Сердце — важнейший орган нашего организма. От состояния сердечно- сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду!
ФОРМУЛА ЗДОРОВОГО СЕРДЦА.
Рациональное питание. 

Физическая активность не менее 30 минут в день. 

Отказ от курения и употребления алкоголя.
Сохранение психического здоровья. 
Своевременное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.
Зная и контролируя свои цифры здоровья, а также выполняя эти рекомендации, Вы сможете значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний!Рукописи не рецензируются и не возвращаются.
При цитировании материалов ссылка на газету обязательна.
В титульной части сайта использована фотография Аркадия Зарубина, лицензия CC-BY-SA-3.0
За содержание и достоверность объявлений редакция не отвечает.
Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции.
E-mail: info@khtvesti.ru 18+
© Информационное агентство Инфорос, 2021 – 2025
