18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2
Почему в церкви заставляют поститься?
Подробнее...

Неделя популяризации активных видов спорта пройдет в Бурятии с 14-20 августа

00:17 14.08.2023 16+
4600
Неделя популяризации активных видов спорта пройдет в Бурятии с 14-20 августа

Современный мир внёс значительные коррективы в наш образ жизни и оставил след на здоровье. Все меньше людей ходят пешком, всё больше мы сидим и мало двигаемся. Все это забирает у нас те драгоценные минуты физической активности, которые продлевают нам жизнь.

Регулярная физическая активность способствует профилактике неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт, диабет и некоторые виды рака. Она также помогает предотвратить гипертонию, поддерживать нормальный вес тела, улучшать психическое здоровье и повысить качество жизни.

Во многих дворах и парках города появились спортивные площадки, а значит есть возможность не искать зал и платить за абонемент. Уличные тренажеры отлично подходят, чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме.

Подробнее в карточках

Двигайтесь больше и дольше! Будьте активны и здоровы!

Оставить сообщение